Ο Σι Τζέι Χάρις γεννήθηκε στις 19 Φεβρουαρίου 1991 στο Γουίνστον-Σάλεμ της Βόρειας Καρολίνας. Μετά την αποφοίτηση του από το Wake Forest, όπου είχε 13.01 πόντους μέσο όρο, 2.64 ριμπάουντ και 2.27 ασίστ σε 32 λεπτά συμμετοχής σε σύνολο 124 αγώνων βρέθηκε στην Ευρώπη.

Ξεκίνησε την επαγγελματική του καριέρα από τη Γερμανία και την Ρίζεν Λούντβιγκσμπουργκ, στην οποία έμεινε για έναν χρόνο (2013-14). Στη συνέχεια πήγε στη Ράτιοφαρμ Ουλμ (2014-2015), με την οποία στο EuroChallenge σε 6 παιχνίδια είχε 4,5 πόντους και 1 ριμπάουντ κατά μέσο όρο, ενώ στο πρωτάθλημα είχε 4.16 πόντους μέσο όρο και 1.32 ριμπάουντ σε 15.7 λεπτά συμμετοχής σε 19 αγώνες.

Την επόμενη σεζόν (2015-16) αγωνίστηκε με τη Ρόσα Ράντομ, με την οποία είχε 14.3 πόντους, 2.8 ριμπάουντ και 1.4 ασίστ σε 42 παιχνίδια και την επόμενη αγωνιστική σεζόν (2016-2017) έπαιξε στη Σακάρια Μπουγιουκσεχίρ Μπελεντίγεσι, στην όποια έμεινε μέχρι το 2017-2018.

Το 2018-19 αγωνίστηκε στην Πο Ορτέζ με την οποία είχε 16.51 πόντους μέσο όρο, 2.84 ριμπάουντ και 3.24 ασίστ σε 37 αγώνες. Την επόμενη σεζόν (2019-2020) αγωνίστηκε στην Τουρκ Τέλεκομ, ενώ την επόμενη σεζόν (2020-2021) έπαιξε στη Χάποελ Χολόν, με την οποία είχε 15.7 πόντους, 2.39 ριμπάουντ και 4 ασίστ σε 32 παιχνίδια στο πρωτάθλημα.

Την επόμενη χρονιά (2021-2022) έπαιξε στη γαλλική Μπουρζ, ενώ την τελευταία διετία (2022-2024) φόρεσε ξανά τη φανέλα της Χάποελ Χολόν. Την σεζόν που ολοκληρώθηκε (2023-2024) είχε 10.6 πόντους μέσο όρο, 2.1 ριμπάουντ και 4.3 ασίστ σε 16 παιχνίδια στο πρωτάθλημα και 12.4 πόντους, 2.8 ριμπάουντ και 4.4 ασίστ στο Basketball Champions League σε 14 αναμετρήσεις.